办事指南

生成CrossFit

点击量:   时间:2017-07-16 01:01:28

我第一次看到健身房里的壶铃在镜子里,闪闪发光的重量机器,椭圆机和跑步机的旋风,看起来很明显中世纪,原始,甚至有点险恶,好像它是一个复杂的,现在过时的重量系统的一部分当野蛮人冲进罗马时使用的措施,或者是野蛮人使用的武器然而,有一种令人愉悦的圆形形状令人欣慰,就像一个大肚子的炉子或一个女巫的大锅我的妻子怀上了我们的第二个孩子当然这与某些事情有关我对它的吸引力 - 我必须准备的感觉不同于我们的第一个孩子的出生,这是一个自然的,第二个出生是剖腹产我的妻子的医院礼服扣在后面灯光明亮和刺耳,好像在一个体育场里,她的头发在浴帽下面蜷缩起来她颤抖着 - 房间里很冷然后,在我的儿子被允许与他母亲短暂交流之后,我们被送到一个房间坐在我自己身边,我在那里表演那个好奇的父亲跳舞 - 狂躁,松弛的蜷缩,耸耸肩膀,小安慰的声音,一切都无济于事 - 一个新的生命在我的怀里尖叫着也许是我对壶铃的吸引力之谜,以及它在哪里引领我,在这个非常题外话题中解决了在这样一个脆弱的时刻,你需要变得坚强事实证明,壶铃是我现在所属的健身邪教的一种门户药物:CrossFit Joining CrossFit类似于加入健身房,但被称为“黑匣子”的空间是贫瘠的,实用的,几乎故意丑陋没有镜子文化中有一种微弱的后世界末日的氛围,好像它是为了生存而训练锻炼是在团体,理想情况下是非常响亮的音乐,每个人都从圈内的每个人开始,说出他们的名字,并根据我的经验,自愿提供一些无害的个人信息,如他们最喜欢的小麦谷物,或他们对即将到来的周末的计划在里面支持性,积极性,可能有触及est和AA,但当我说CrossFit是一种邪教时,我并不是说它会洗脑你我的意思是,虽然CrossFit的重点是身体,它解决了需要主要是心理 - 个人转型的需要CrossFit成立于2000年,围绕一个中央认证机构及其附属机构,其数量在过去几年中每年增加约50%,现在已超过五千吸引所有这些兴趣的练习是老式的体育文化 - 俯卧撑,俯卧撑,仰卧起坐和冲刺的混合,所有这些都有棘手的小变化 - 以及奥运重量的干净,按压和挺举运动七十年代大草原俄罗斯人所做的一切,大约是“广阔的体育世界”让我着迷有一些体操:倒立,戒指,深蹲,跳箱,手枪(一条腿蹲)有一个很少相当ra ndom的动作,比如抬起巨大的卡车轮胎,或者用链子拉着加重的雪橇许多这些动作,不管怎样,涉及蹲着然后还有壶铃和他们微弱的奥斯曼空气我最喜欢的壶铃锻炼叫做“土耳其的Get-Up,“它涉及从一个俯卧位站起来,同时拿着一个壶铃在你的头上,处于一种恐惧状态,你可能会摔倒你的东西并碾碎你的脸CrossFit吸引了控制狂和完美主义者,以及士兵的性格,比如警察,消防队员 - 其中一个令人难忘地在全套装备和军队退伍军人中锻炼了中年人和年轻人一样多年来我已经将近三年的时间加入了这段时间纽约,其中大部分位于新奥尔良当我在纽约时,我偶尔会去CrossFit训练,也许每月一到两次在新奥尔良,CrossFit的需求要强得多是CrossFit需求的背后,这是强迫性激烈训练的变种我的意思是训练,而不是作为一种准备形式进行运动训练答案沿着几个平行的轴线移动:1想要成为中年男子的轴心能够扣篮我一直处于能够进入训练阶段扣篮得分,有时能够完成,有时候可能会失败,可怜的是,球撞在前缘上或从后面弹起 在实际比赛过程中,我与扣篮的关系主要是那个被扣篮的人这是一个骄傲点:这意味着我足够好,可以在球场上与那些可以扣篮的人在一起同样令人沮丧得到扣篮本身并不是太糟糕,但当他或她第一次看到你的时候,在扣篮的眼中闪闪发光是一个最着名的扣篮受害者之一是一个名叫FrédéricWeis的人,一个顽固的软法国人,在篮球历史上的伟大时刻,文斯卡特或多或少跳过他在2000年奥林匹克运动会上的扣篮时,一个想法最近在篮球狂热分子中渗透,被扣篮是一件好事,一个标志性格和完整性这意味着你已经争分夺秒,试图做出防御性的比赛这比说“哦,小男孩,这里有一种潜在的自我毁灭性体验更好,更有用让我转过身来,让自己走开”写作是不诚实的我加入了CrossFit,所以我可以成为一个中年人,仍然可以扣篮不,我加入CrossFit不想维持我的比赛,但为了改善它我一生中大部分时间都打过篮球,从大约十岁开始我可以用过像CrossFit五年或十年(或二三十年)之类的东西我当然希望有类似的东西但是我们生活中的身体自我提升的疯狂文化在三十年前,甚至十五年都不存在也许我更多地受到时代精神的影响而不是我想承认,但是我保持足够的健康以保持游戏的愿望是认真的但是,尽管这种动机是强大的,但我认为这不是CrossFit需要的主要解释2“育儿的轴心”和“其中的轴心”儿子我有一个身体强壮的女儿,我和她一起跑来跑去,并且从她最初的岁月开始,她的女儿,在想要被扔到空中,或者玩标签或者游泳时,她并不懈怠但是当我发现我们的第二个孩子将是一个男孩,我让我的CrossFit吓坏了当我的女儿向我提出了一个严苛的身体挑战时,我现在正在考虑她,现在正在进行父母身份这现在是如此强大,以至于看到一张照片你的孩子被带走了两个或者几年前的ree总是令人震惊我的儿子虽然引发了一种新的时间方式即使在他出生之前,我也是以一种我没有和女儿一起做过的方式展望未来我并不担心玩耍我的儿子,他一周或一岁;在某种程度上,我仍然只能感觉到,在他十二岁,十四岁和十六岁的时候,我是否可以和他一起玩耍在我发现这一点时,我觉得CrossFit也可以提出横幅说, “Oedipal Camp:现在是时候开始训练了,当他们试图杀死你并占据你的位置时!”有一对标志性的体育场景徘徊在我记忆的表面上一个来自电影“Breaking Away”,有一个低调和华丽悲伤的父子动态儿子是一个运动怪物,父亲是一个有啤酒肠的石匠儿子痴迷意大利,特别是自行车赛文化,而父亲是布卢明顿的生物电影制作所在的印第安纳这部电影由史蒂夫·特斯奇写成,是一部轻喜剧,但是当父亲谈到为建造印第安纳大学校园的那块石头而感到骄傲的时候,这两人之间的和解时刻他的儿子现在参加,另一个标志性的场景不是来自流行文化而是来自于我在佛罗里达州萨尔泰尔的球场看到的篮球比赛,一个夏天,可能是在九十年代中期这是一个瞥见的时刻之一当你看到它们时很难注册;只有当他们自己浮出水面时你才意识到他们保持多么强大这是一场皮卡比赛,全场比赛,也许是某种类型的联赛比赛因为有一小群人,其中一支球队的特色是父子串联儿子是一个巨大的,健壮的二十岁的他是球场上最运动的人,但他不是进攻的中心那是他的父亲在中年以后,父亲留着胡子,在他身上头上戴着一条头巾,在海盗和寿司厨师之间的某个地方,父亲所拥有的儿子不具备狂热的强度和根深蒂固的下半身力量 他张贴了,被喂了球,他的脖子变成了红色,这种颜色表达了一种情绪:“我即将中风,但不会从这场比赛中走出来,所以甚至不跟我说话“这是一场近距离的比赛,在球场上有很多强度最后,球传到了后卫的老家伙,防守坍塌,脖子被火引擎发红了我意识到我是为了这个那个男人,疯狂地为他和他带来一些强有力的运球清理人们的方式就好像查尔斯巴克利是一个穿着像篮球海盗一样的老犹太广告主管这个儿子,身体强壮但却缺乏凶猛这位父亲似乎对他父亲的强度感到印象深刻和愉快这个场景已经和我徘徊多年另一个孝顺的体育运动对我的想象生活中有一个标志性的身材:Walter Matthau和Tatum O'Neal之间的父女关系“坏消息熊”我一直很喜欢Mat thau作为一个演员,我知道这至少部分是因为他的颜色 - 他的头发,他的皮肤,他的胡须使他的脸颊有点蓝色的方式甚至在刮胡子时 - 让我想起了我的父亲“坏消息熊”在我十岁的时候,在我父亲去世后,我在剧院里看到它十次,也许我加入了CrossFit,因为我希望能活到足够长的时间,以便能够在十岁及以后的时间与我的儿子玩耍 - 当我不再有父亲与我一起玩时每个家长都知道有多少孩子会激发对死亡率的冥想但是儿子也在激起我的竞争感吗我是否参加了一场不会在十二年,十五年或二十年内认真开始的比赛的训练 CrossFit是否会让我看起来像一个海盗并且要求在球场上发球拿球 3地理轴虽然所有这些都折扣了我对CrossFit的需求在新奥尔良最为尖锐的事实答案必须在于新奥尔良本身的性质为什么城市的自然景观应该让你想做引体向上在全球范围内,新奥尔良作为一个放纵和享受的地方而闻名,蹲下和奥运式的举重并不是很明显.CrossFit将僧侣禁欲主义的光环与狩猎采集者的必要性结合在一起:糖和碳水化合物是沮丧的;肉,苦难,忏悔和宣泄都是珍贵的CrossFit的座右铭 - “再次,更快” - 表达了对自我改善的不正常的无法满足,这是一种颓废,但不是通常的新奥尔良意义一旦我认识到有对我感兴趣的一个明显的地理因素,我想要了解它我终于提出了“衰老”这个词我在Greg Glassman的早期福音中遇到过这个词,他是CrossFit的创始人,现在他的腿很糟糕(质量令人担忧)在一个极端极端主义训练的大师中)他颂扬蹲着的原因“为什么蹲下”格拉斯曼写道:“深蹲是你身体的重要,自然和功能的组成部分在底部位置,深蹲是大自然的预定坐姿在工业化的世界里,我们是否发现需要椅子,沙发,长凳和凳子这种功能的丧失极大地促成了衰老“这个词让我感到沮丧新奥尔良是一个人不断被提醒大自然希望从人造中恢复景观的地方:人行道向上弯曲,树根随着冰川力量上升;各种各样的形状和大小都不可抑制地绽放叶子,每当风起的时候像金属丝一样摇晃和摇晃房子都很旧这个城市因为所有这些原因而变得华丽,但它很脆弱老年人和堕落者之间的平衡始终如一不稳定我是否因为想要发展平衡,耐力和核心力量而感觉到土地本身会在我身下消失是不是因为它的密度和我的大家族友谊远离纽约的堡垒,我现在感到孤独和脆弱或者我本能地试图放松自己的身体到我可以蹲在孩子身边的地方,在那里我可以毫不费力地长时间盘旋,从他们的角度看世界当时间到来时,我能否在没有崩溃的情况下上升,甚至,如果情况需要它,请将它抬起来,以便我们一起调查世界托马斯贝勒的“JD Salinger:The Escape Artist“将于今年6月出版他是杜兰大学的英语助理教授,